Sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn? Chế độ ăn dành cho người lấy cao răng

Sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn? Chế độ ăn dành cho người lấy cao răng

Blog Article

Sau khi lấy cao răng, không ít người cảm thấy bất tiện và phiền toái. Đặc biệt là khi thú vui ăn uống bị ảnh hưởng. Việc phải kiêng cữ trong một thời gian nhất định sau khi lấy cao răng khiến nhiều người lo lắng về chế độ ăn phù hợp. Hơn nữa, việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe răng miệng sau khi lấy cao răng là điều vô cùng quan trọng. Và phần lớn người bệnh không biết xây dựng chế độ ăn như thế nào để bảo vệ răng miệng hiệu quả. Vậy sau khi lấy cao răng bao lâu thì có thể ăn? Và nên ăn gì để bảo vệ răng miệng? 

 

Sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn? 

Thời gian kiêng ăn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe răng miệng của mỗi người và kỹ thuật thực hiện lấy cao răng. Thông thường, chế độ dinh dưỡng cũng như thời gian kiêng ăn của người lấy cao răng không quá phức tạp và chặt chẽ như các phương pháp điều trị nha khoa khác. Với người mới lấy cao răng, bạn chỉ có một vài lưu ý sau. 

• Ngay sau khi lấy cao răng: Trong vòng vài giờ đầu tiên sau khi lấy cao răng, bạn nên kiêng ăn các thức ăn có nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh để tránh kích ứng nướu. Các chuyên gia nha khoa khuyến nghị bạn không ăn ngay lập tức sau khi lấy cao răng. Vì trong thời gian này, nướu và các mô mềm trong miệng có thể vẫn còn nhạy cảm và cần thời gian để hồi phục. 

• Sau 24 giờ: Bạn có thể bắt đầu ăn nhưng vẫn cần phải chú ý đến các loại thức ăn mềm và dễ nhai. Đặc biệt tránh các món ăn cứng hoặc quá dai. Ngoài ra, không nên ăn các món có nhiều gia vị cay nóng hoặc quá chua vì có thể làm kích thích vùng nướu vừa được làm sạch. Từ đó dẫn đến cảm giác khó chịu. 

• Sau 2-3 ngày: Khi vùng nướu đã dần hồi phục, bạn có thể ăn uống như bình thường. Tuy nhiên vẫn cần cẩn thận với thực phẩm quá cứng. Đồng thời hạn chế việc nhai mạnh vào các vị trí gần các răng vừa được lấy cao. 

 

Mới lấy cao răng nên kiêng ăn gì? 

Sau khi lấy cao răng, việc kiêng một số loại thực phẩm là rất cần thiết để giúp nướu và các mô mềm trong miệng hồi phục nhanh chóng. Các thức ăn cần kiêng bao gồm: 

1. Thực phẩm cứng và dai: Ví dụ như thịt gân, các loại hạt hoặc thức ăn cứng như bánh quy, kẹo cứng.  

1. Thực phẩm nóng và lạnh: Các món ăn và đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh sẽ làm gia tăng cảm giác đau nhức. Đặc biệt với những người có cơ địa răng nhạy cảm. 

1. Thực phẩm cay, chua: Chủ yếu là các thực phẩm có gia vị mạnh như ớt. Hoặc thực phẩm có tính acid cao như chanh, cam, giấm... Những món ăn này sẽ khiến bạn bị xót và rát miệng. 

1. Đồ uống có cồn và caffein: Những loại đồ uống này có thể gây khô miệng. Do đó chúng làm giảm khả năng tự phục hồi của mô mềm trong miệng cũng như làm tăng nguy cơ vi khuẩn phát triển. 

1. Thực phẩm quá ngọt: Thường là các thực phẩm có lượng đường cao như bánh ngọt, kem hoặc trà sữa. Những món ăn này tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển làm tăng lượng mảng bám cứng dính chặt vào răng.  

Sau khi lấy cao răng nên ăn gì? 

Những thực phẩm dưới đây có tác dụng thúc đẩy quá trình bảo vệ răng miệng tự nhiên trước sự tấn công của vi khuẩn.  

1. Thực phẩm mềm và dễ nhai: Các món ăn như cháo, súp, sữa chua và khoai tây nghiền sẽ là lựa chọn lý tưởng vì chúng không cần phải nhai mạnh cũng như dễ nuốt. Những thực phẩm này giúp tránh gây tổn thương cho nướu và giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. 

1. Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất: Các loại rau củ mềm như cà rốt hấp và bí đỏ. Hoặc các loại rau lá xanh như cải bó xôi sẽ cung cấp đủ dưỡng chất để hỗ trợ quá trình lành vết thương và tăng cường sức khỏe nướu. 

1. Thực phẩm chứa nhiều nước: Sau khi lấy cao răng, bạn nên ăn những như dưa hấu, dưa leo hoặc canh. Điều này không chỉ giúp cung cấp nước cho cơ thể mà còn hỗ trợ việc làm sạch răng miệng và giảm thiểu vi khuẩn. 

1. Thực phẩm giàu protein: Bạn có thể ăn các món như trứng luộc, thịt gà hấp mềm, cá hồi, đậu phụ... nhằm bổ sung protein cần thiết cho quá trình hồi phục. 

1. Nước và các loại đồ uống không có cồn: Uống nước lọc hoặc nước ép trái cây tươi (không có đường hoặc axit mạnh) sẽ giúp làm dịu nướu và đảm bảo rằng bạn luôn đủ nước trong suốt quá trình hồi phục. 

Việc áp dụng chế độ ăn uống hợp lý sau khi lấy cao răng không chỉ giúp bạn có được một nụ cười sáng khỏe mà còn giữ cho sức khỏe răng miệng bền vững lâu dài. Nha khoa Sing luôn cam kết đem lại dịch vụ lấy cao răng an toàn và hiệu quả nhằm duy trì độ bền lâu dài cho răng. Với đội ngũ bác sĩ có hơn 30 năm kinh nghiệm, bạn sẽ được tư vấn kỹ càng trước và sau khi thực hiện thủ thuật lấy cao răng. Đặc biệt là cách bảo tồn răng và chế độ ăn uống phù hợp. Đừng ngần ngại liên hệ với thương hiệu này để nhận sự hỗ trợ chuyên nghiệp trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng. 

Report this page